En este tiempo aprendí...

Yo aprendí mucho en esta etapa,

Aprendí a apreciar la respiración

Y los latidos de mi corazón,

Aprendí por momentos a no pensar

a ver los pensamientos pasar,

Aprendí a callar ese bullicio mental,

Y escuchar el silencio 

que siempre hay detrás

Aprendí a aceptar 

lo que de todas formas iba a pasar,

Aprendí a soltar el pasado,

que me tenia estancado.

Aprendí que con enjuiciar 

nada has de ganar

Aprendí que escuchar 

es mejor que hablar

Aprendí que lo que importa es disfrutar

y el presente intensamente vivenciar

Aprendí que esto es un largo caminar

Y que solo dios sabrá cuando hay que parar

Pues también aprendí

que al final solo de cuerpo has de cambiar.

                                                            Franco, 30/01/2016